Menyanyi

Menyanyi adalah kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut ini adalah beberapa manfaat menyanyi yang telah diteliti oleh para ahli: Menyanyi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena dapat menurunkan kadar hormon stres dan meningkatkan antibodi. Menyanyi dapat mencegah penuaan dini, karena dapat melatih otot-otot wajah dan membuat kulit lebih kencang dan …